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11月12日

大蒜、西兰花、秋葵这些不抗癌!提醒:真正抗癌食品,只有4个字

作者 : admin | 分类 : 无锡市生活资讯 | 超过 15 人围观 | 已有 0 人发表了看法
原标题:大蒜、西兰花、秋葵这些不抗癌!提醒:真正抗癌食品,只有4个字

有人说:如今是癌症的时代。

在很多人的意识中,一个人如果患上癌症,就基本等于宣判了死刑,区别也仅仅是剩余时间的长短不同而已。

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其实,一般人总觉得这种疾病对自己来说很遥远,总觉得癌症是不会找到自己的,但真的是这样吗?

据数据显示,2008年全球新发癌症已经达到了1270万例,其中的760万人死于癌症,细化到每天,就等于一天有2.1万人因癌死亡。

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抗癌食品迅速崛起

很多人知道了癌症的发病率在提升,并且这种疾病的治愈率很低,另外死亡率很高、死亡周期很短,导致很多人都比较惶恐,到处寻求抗癌的办法。

人们这种急切寻求抗癌方式的做法,就催生了一大批的“抗癌食品”的出现。

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“抗癌食品”一经上市,就受到了不少人的追捧,而随着“抗癌食品”市场的火爆,越来越多的食品都冠上了“抗癌”的称号,这些“抗癌食品”真的具有抗癌效果吗?

如果真的有效果,为何癌症的病发率还会处于上升趋势?为何每年还会有那么多人患癌?为何癌症患者仍旧需要面临极高的死亡率呢?

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“抗癌食品”只不过是一个噱头

“抗癌食品”是不是具有抗癌能力呢?我们来看一下常见的集中“抗癌食品”:

第一,大蒜

大蒜最近简直被捧成“神”蔬菜了,在大众心中,这简直就是一种能治百病的食品。其实,在现代医学的研究中,大蒜并不具有那么多的功能,多有数据均不能够表明大蒜拥有抗癌功能。

第二,西兰花

西兰花这种食物对于人体的好处还是很多的,这源于西兰花的营养比较全面一点,属于一种健康蔬菜,但并没有确凿数据表明食用西兰花能够达到抗癌目的。

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第三,秋葵

秋葵有“绿色人参”之称,确实,秋葵的营养还是比较丰富的,但是也仅限于普通营养,对于抗癌方面,秋葵并未被证实拥有哪种抗癌物质。

第四,绿茶

绿茶中含有茶多酚,这种物质可以消除体内的有害自由基,属于抗癌成分,并且在动物实验中,绿茶也确实可以降低动物的患癌几率。

但是要知道,人体和动物是不一样的,并没有数据表明绿茶对人体同样有抗癌效果。

第五,鱼油

鱼油是个好东西,对于儿童的视力和大脑发育都很好,并且还能够有效的保护心脑血管等等,但是,这些与抗癌似乎并没有什么直接关系。

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抗癌食品,未必真能“抗癌”

这些被宣称为“抗癌食品”的食物,却不具有抗癌能力,其基本的原因还是因为三方面。

首先,癌症这种疾病的发病原因,在目前的医学水平下还不能够完全明确的判断出来;

其次,拥有“抑癌成分”并不等于能够抗癌,因为抑癌成分要发挥作用,是需要一定的条件和环境的。

最后,虽说有试验证明一些食物能够在动物身上被证实拥有抗癌能力,但要知道,目前并未有相关的人体数据,而人体和动物是不同的,这些对动物有用的抗癌食物,未必会对人体产生效果。

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抗癌之路是一条比较漫长的道路,人们在抗癌之路上,不能够单一的寻找某种“特效”抗癌方式,就像是单一的寻找“抗癌食品”,是达不到抗癌效果的。

另外,也不要受到无良商家的广告迷惑,真正能够达到预防癌症效果的,还是自己健康的身体。

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而一个健康的身体,就需要人们拥有一个规律的作息时间、均衡的饮食习惯和正确的生活方式。

说了那么多,无非就是一句话:真正抗癌食品,只有4个字----均衡饮食

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